Jag håller inte med

Ett av de topp tio populäraste ämnena att skriva en artikel om just nu måste vara hur sociala medier förstör ens självförtroende och gör deppig osv. Jag tror absolut att det kan stämma till viss del att vi mår dåligt av att se andras fantastiska filtrerade liv på sociala medier och att vi blir avundsjuka osv. Jag håller dock inte med om att det är sociala medier som gör vårt självförtroende sämre. Vår hjärna är byggd på ett sätt som gör att vi alltid kommer att jämföra oss med andra omedvetet och medvetet, och när sociala medier ändå verkar vara här för att stanna är väl det smartaste alternativet att ändra vår inställning dessa och det oundvikliga jämförandet till det bättre. Jag själv känner tillexempel att jag tvärtemot stärker mitt självförtroende av det jag ser på sociala medier. Jag blir motiverad av inspirerande instagramkonton och personer som ser ut att leva drömlivet. Kan de så kan jag, får dessa härliga bilder mig att tänka. Så jag håller inte helt med om att sociala medier förstör vårt självförtroende, utan att det mer är vår grundinställning till hur vi tar denna information och pressen som finns i hur vi jämför oss med andra som gör att det blir negativt.

Jag vet inte vad det är som gör att vissa av oss blir avundsjuka och andra ser det som motivation. Men jag upplever ofta att vi i Sverige t.ex. har en mycket mer avundsjuk inställning till andras framgång än vad många andra kulturer har. Och därför är vi svenskar duktiga på att inte dela med oss för mycket av våra prestationer vi är stolta över. Vi är rädda för att andra ska tycka att vi skryter. Därför leker vi lagom och vill inte sticka ut för mycket osv. Jag vet inte exakt hur ni som mår dåligt över sociala medier ska göra för att ändra inställning, men jag vet att jag själv mår otroligt bra av att se hur bra det går för andra och hur perfekta liv andra verkar leva. Lyckas vi bara ändra hur vi jämför oss med andra till något positivt tror jag sociala medier kan vara helt toppen för vårt självförtroende och motivation.

PS. Följ mig på instagram – @nikilina heter jag där. Puss och kram och rocka denna måndag underbara ni. Alla äger.

Vad är det bästa som någonsin hänt dig?

DSC_3472

Nu började du tänka så det knakar va? Det gjorde jag när jag ramlade över frågan ovan i alla fall. Intressant var den. Om man lyckas tänka ut de tio bästa sakerna som hänt en i livet har man ju lite riktlinjer att gå efter. När man blickar framåt alltså. Det kan vara bra att ha koll på vad man uppskattar och tycker om. Då kan man hålla utkik efter liknande händelser och möjligheter som dyker upp framöver, fånga dessa och fortsätta ha det bra. Känner man sig lite vilsen i livet är det alltid bra att stanna upp och fundera på sånt här. Känner man sig lite vilsen i livet och har tenta om några timmar är det inte alltid bra att stanna upp och fundera på sånt här. Ibland måste man tänka två gånger. Godnatt.

Bästa tipset för att tagga veckan

pexels-photo

Jag har fått mersmak för instagram. Finns så många härliga och inspirerande konton där inom alla kategorier av livet. Man kan både få inspiration när det gäller mode, tips när det gäller resmål, motivation när det gäller jobb och livet i allmänhet, utbildning och information inom olika specifika branscher, ett gott skratt eller ta del av underbara recept. Har nu blivit en riktig instagramnörd och scrollar i flödet så fort jag får möjlighet. Tänkte därför tipsa er om världens bästa sätt att tagga till inför en ny vecka för att få ut det mesta av den och maximera ert pepp! Börja med att skapa ett nytt privat instagramkonto. Nu för tiden kan du lägga till flera instagramkonton som du kan vara inloggad på samtidigt i appen och enkelt byta mellan dessa. Följ där några konton som du tycker delar med sig av härliga motiverande citat. På måndagsmorgonen när du vaknar, scrolla igenom flödet på det instagramkontot och känn peppen!

Några instagramkonton jag följer för motivation: @foundrmagazine, @thinkgrowprosper, @achievetheimpossible, @agentsteven, @buildyourempire_, @before5am.

Nu taggar vi till

DSC_0208-2

Upp och hoppa. Nu taggar vi till. Söndagar är inte till för att lata sig. Nästa vecka ska bli magisk så därför måste man börja tagga redan nu. Jag har haft en digital detox i helgen som innebar att jag tagit bort alla pushnotiser från mobilen och satt den i ”stör ej”-läge. Så folk som försöker ringa mig kommer inte fram. Det ni. Flydde hem till min pappa och åt massa god mat. Tror alla behöver en sån helg. Var dock ganska aktiv på snapchat och facebook men man får ta det i små steg. Bästa inspon för hur ni ska spendera söndagskvällen för att få ut max av veckan hittar ni här. Det var allt för ikväll. CIAO.

Ett bra mål med livet

DSC_2622

Jag gick nyss med i ingen-söndagsångest-klubben. Den handlar om att man ska sträva efter att inte ha någon söndagsångest i livet och då faller allt annat automatiskt på plats. Söndagsångest har man ju om man har ett jobb man inte trivs med eller inte gjort det man planerat i veckan. T.ex det roliga som att träffa vänner men även hälsosamma saker som att gå till gymmet. Tänkte skriva upp lite delmål i detta övergripande mål. Gör det ni med. Det var vår grymma bloggare Sanna som berättade för mig om detta livsmål och ni kan läsa hennes inlägg om det här. Bland det smartaste jag hört.

 

Bästa tipsen för världens mest produktiva vecka

DSC_9681

Varför börja vara duktig vecka ett på det nya året när man kan börja vecka två? Jag har aldrig riktigt följt strömmen så varför börja nu, som jag brukar säga. Är så sjukt taggad på imorgon för denna vecka ska bli grym. Skrev nyss en artikel på VOYZ med 9 grymma tips på hur man gör sin vecka till den mest produktiva någonsin, läs den här. Förövrigt är mitt eget bästa tips för att arbeta produktivt att dricka ett glas cava eller rödvin när man jobbar. Då blir man alltid superfokuserad och kreativ. Ostbitar kan också få vara med.